Mengurangi Nyeri Haid Dalam 5 Menit Tanpa Obat

TRIBUNNEWS.COM - Tidak jarang wanita yang mengalami nyeri haid atau menstruasi. Dalam bahasa medis, nyeri haid disebut dengan dismenore.

Biasanya, nyeri haid banyak dialami oleh wanita terutama di usia remaja. Sebagian besar, nyeri ini terasa berdenyut atau kram di perut bagian bawah.

Bahkan gejala lainnya meliputi mual, muntah, berkeringat, pusing, sakit di paha dan punggung bagian bawah.

Mengurangi nyeri haid bisa dilakukan tanpa minum obat, namun dengan pengobatan secara alami.

Mengutip justin5mins, Anda bisa membuat beberapa obat nyeri haid ini di rumah untuk mengurangi rasa sakit selama siklus haid hanya #5MenitAja.

Baca: Daftar Penyebab Periode Menstruasi Lebih Pendek dari Biasanya

Bubuk kunyit dengan susu

Bahan:

- Susu 1 gelas

- Bubuk kunyit 1/2 sendok teh

- Kayu manis 1 sendok teh

Let's block ads! (Why?)

http://bit.ly/2SFfmy3

February 15, 2019 at 03:56PM

Bagikan Berita Ini